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90ÀÏ ¹ãÀÇ Å¬·¡½Ä : ÇÏ·çÀÇ ³¡¿¡ Â÷ºÐÈ÷ µè´Â ¾Æ¸§´Ù¿î °íÀüÀ½¾Ç ÇÑ °î
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  • ÀúÀÚ±èÅ¿ë Àú
  • ÃâÆǻ絿¾çºÏ½º(µ¿¾çbooks)
  • ÃâÆÇÀÏ2021-01-19
  • µî·ÏÀÏ2023-12-14
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Ã¥¼Ò°³

±¹³» Ã¹ Å¬·¡½Ä ¿¹´É
theLIFE [Ŭ·¡½ÄÀº ¿Ö ±×·¡]ÀÇ ¿ëÀÛ°¡°¡ ¼Ò°³ÇÏ´Â
90ÀÏ°£ÀÇ ½±°í Àç¹Õ´Â Å¬·¡½Ä À̾߱â!
90ÀÏ µ¿¾È ´ç½ÅÀÇ ¹ãÀ» Ç³¼ºÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÙ À½¾Ç À̾߱Ⱑ Ã£¾Æ°©´Ï´Ù!


½Ã´ë¸¦ ³Ñ¾î »ç¶÷µéÀÇ ¸¶À½À» »ç·ÎÀâ´Â ½ºÅ丮, 
½É±ÝÀ» ¿ï¸®´Â ¼±À² µÚ¿¡ ¼û°ÜÁø ¹ÝÀü, 
¾Ç±â·Î Ç¥ÇöÇÒ ¼ö Àִ ¼Ò¸®ÀÇ ¹«ÇÑÇÑ °¡´É¼º¡¦.

³­ÇØÇÑ À½¾Ç À̷Р´ë½Å À̾߱â¿Í °¨»ó¿¡ ÁýÁßÇغ¸ÀÚ. ÇÏ·ç 1°î¾¿ 90ÀÏ µ¿¾È ´ç½ÅÀÌ Àִ °ø°£À¸·Î Å¬·¡½Ä À½¾ÇÀ̠ã¾Æ°£´Ù. À½¾Ç °¨»ó¿¡ ±íÀ̸¦ ´õÇØÁִ Èï¹Ì·Î¿î À̾߱â¿Í ÇÔ²². Áß¼¼ºÎÅÍ Çö´ë±îÁö ÀÚ¿¬½º·´°Ô À̾îÁö´Â ±¸¼ºÀ¸·Î À½¾Ç»çÀÇ È帧À» µû¶ó ½Ã°£ ¿©ÇàÀ» Çϴ µíÇÑ Áñ°Å¿ò±îÁö ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. 

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ÀúÀÚ¼Ò°³

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À̠å¿¡ ³ª¿À´Â Å¬·¡½Ä ÀÛÇ° ¸ñ·Ï Ç¥±â
À̠å¿¡ ³ª¿À´Â Å¬·¡½Ä À½¾Ç ¿ë¾î

Day 1 ¿¹³ª Áö±ÝÀ̳ª [°ñ¸®¾Æµå | Ä«¸£¹Ì³ª ºÎ¶ó³ª]
Day 2 ÀüÀï ¼Ó¿¡¼­ ÁöÄѳ½ À½¾Ç [½¬Ã÷ | ½Å¼º ±³Çâ°î ¥°]
Day 3 ³ëÀÌÁî ¸¶ÄÉÆà[ÄÚ·¼¸® | ¹ÙÀ̿ø° ¼Ò³ªÅ¸ 10¹ø]
Day 4 Çµµ ¸ð¸£´Â ¿ï°Ô ÇϼҼ­ [Ç | ¸®³¯µµ]
Day 5 ÇùÁÖ°îÀÇ °ÅÀå [ºñ¹ßµð | 12°³ÀÇ ÇùÁÖ°îÁý]
Day 6 Ã¿·ÎÀÇ ±¸¾à¼º¼­ [¹ÙÈå | Ã¿·Î ¸ðÀ½°î]
Day 7 ÃµÀç ÇǾƴϽºÆ®ÀÇ »ç¶û [¹ÙÈå | ¿µ±¹ ¸ðÀ½°î]
Day 8 ±â»ýÃæÀ» ºû³½ À½¾Ç [Ç | ·Îµ¨¸°´Ù]
Day 9 ´«À¸·Î º¸´Â À½¾Ç [ÅÚ·¹¸¸ | °É¸®¹ö ¸ðÀ½°î]
Day 10 ¹«½ÃÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¾Ç±â [ºñ¹ßµð | Çöó¿ìƼ³ë ÇùÁÖ°î]
Day 11 ¾Ç¸ù ¶Ç´Â ±æ¸ù [Ÿ¸£Æ¼´Ï | ¾Ç¸¶ÀÇ Æ®¸±]
Day 12 ¹ÙÈå°¡ ¸¸µç ASMR [¹ÙÈå | °ñµåº£¸£Å© º¯ÁÖ°î]
Day 13 ÀÚÀå°¡ÀÇ ºñ¹Ð [ÇöóÀ̽¬¸¸ | Àß ÀÚ¶ó! ³» ¾î¸° ¿ÕÀÚ]
Day 14 µÚµ¹¾Æº¸Áö ¸»¶ó°í [±Û·çÅ© | ¿À¸£Æä¿ì½º¿Í ¿¡¿ì¸®µðÄÉ]
Day 15 È¯ÈñÀÇ ¼Û°¡ [¸ðÂ÷¸£Æ® | È¯ÈñÀÇ ¼Û°¡]
Day 16 Áúdz³ëµµÀÇ ±³Çâ°î [ÇÏÀ̵ç | ½½ÇÄ]
Day 17 ÈÞ°¡ º¸³»ÁÖ¼¼¿ä [ÇÏÀ̵ç | °íº°]
Day 18 °è»êÀº Á¤È®ÇÏ°Ô [¸ðÂ÷¸£Æ® | Ç÷çÆ® ÇùÁÖ°î 2¹ø]
Day 19 Ãµ¹ÚÇѠõÀç [¸ðÂ÷¸£Æ® | 3¼ººÎ ¼º¾Ç Ä«³í]
Day 20 Ä¬Å×ÀÏ »ç¶ûÀÇ ±× À½¾Ç [¸ðÂ÷¸£Æ® | ÇǾƳë ÇùÁÖ°î 21¹ø]
Day 21 °ü°´À» ¹è·ÁÇÑ ¿ÀÆä¶ó [¸ðÂ÷¸£Æ® | µ· Á¶¹Ý´Ï]
Day 22 ÀúÀ۱ǠºÐÀï [¸ðÂ÷¸£Æ® | ·¹Äû¿¥]
Day 23 ÃµÀ縦 ¶Ù¾î³ÑÀº Àαâ [Ä¡¸¶·Î»ç | ºñ¹Ð °áÈ¥]
Day 24 Á¤±³ÇϰԠ¥ÀΠÇõ½Å [º£Å亥 | ±³Çâ°î 1¹ø]
Day 25 ºñ¿­ÇÑ ¶óÀ̹ú [½´Æ÷¾î | Å¬¶ó¸®³Ý ÇùÁÖ°î 1¹ø]
Day 26 ±×°¡ Â÷ÀΠÀÌÀ¯ [º£Å亥 | ¿¤¸®Á¦¸¦ À§ÇÏ¿©]
Day 27 ¾Ç¼º ·ç¸Ó [ÆÄ°¡´Ï´Ï | ¸¶³àµéÀÇ Ãã]
Day 28 ÆÈÂ µÎ°í °£ ½Åµ¥·¼¶ó [·Î½Ã´Ï | ¶ó Ã¼³×·»Åç¶ó]
Day 29 Àü¼³ÀÇ ¹ÙÀ̿ø®´Ï½ºÆ® [ÆÄ°¡´Ï´Ï | 24°³ÀÇ Ä«ÇÁ¸®½º]
Day 30 ±â¾ÇÀÇ ¿¹¼úÀû °¡Ä¡ [½´Æ®¶ó¿ì½º | ¹ÙÀ̿ø° ¼Ò³ªÅ¸]
Day 31 ¶Ù³ë´Â ¼±À² [½´º£¸£Æ® | ¼Û¾î]
Day 32 ¸¶¹ýÀǠźȯ [º£¹ö | ¸¶ÅºÀÇ »ç¼ö]
Day 33 ¿î¸íÀÇ Èû [½´º£¸£Æ® | Á×À½°ú ¼Ò³à]
Day 34 ¿ì¾ÆÇÑ ¿ÐÃ÷ [½´º£¸£Æ® | 12°³ÀÇ ¿ì¾ÆÇÑ ¿ÐÃ÷]
Day 35 ½ÅÀÇ ¿µ¿ª [º£Å亥 | Çö¾Ç 4ÁßÁÖ 16¹ø]
Day 36 »ç¶ûÀº ¸í°î¸¸À» ³²±â°í [º£¸¦¸®¿ÀÁî | È¯»ó±³Çâ°î]
Day 37 Á¶¼ºÁøÀÇ ÇùÁÖ°î [¼îÆØ | ÇǾƳë ÇùÁÖ°î 1¹ø]
Day 38 ¼±À²ÀÌ µÈ À̸§ [½´¸¸ | ¾Æº£Å© º¯ÁÖ°î]
Day 39 »ç¶ûÀÇ ±â»Ý°ú ½½ÇÄ [º£¸¦¸®¿ÀÁî | ·¼¸®¿À, »îÀ¸·ÎÀÇ ±Íȯ]
Day 40 Àý°æÀÌ ¸¸µé¾î³½ À½¾Ç [¸àµ¨½ºÁ¸ | Çìºê¸®µð½º]
Day 41 ¾Ç¸¶ÀÇ ÀÇ·Ú [º£¸¦¸®¿ÀÁî | ÀÌÅ»¸®¾ÆÀÇ ÇØ·²µå]
Day 42 ·¯½Ã¾Æ À½¾ÇÀÇ ¾Æ¹öÁö [±Û¸°Ä« | ·ç½½¶õ°ú ·çµå¹Ð¶ó]
Day 43 °¡Àå ½½Ç ÿ·ÎÀÇ ³ë·¡ [¿ÀÆæ¹ÙÈå | ÀÚŬ¸°ÀÇ ´«¹°]
Day 44 °­¾ÆÁö ¿ÐÃ÷ [¼îÆØ | 3°³ÀÇ ¿ÐÃ÷]
Day 45 ¿ÀÆä¶ó¿Í ¾Ç±ØÀÇ Â÷ÀÌ [¹Ù±×³Ê | ·Î¿£±×¸°]
Day 46 È¤ÆòÀ» ³Ñ¾î¼± ¸íÀÛ [Â÷ÀÌÄß½ºÅ° | ÇǾƳë ÇùÁÖ°î 1¹ø]
Day 47 Àº¹ÐÇÑ ¿ÀÆä¶ó [¹Ù±×³Ê | Æ®¸®½ºÅº°ú ÀÌÁ¹µ¥]
Day 48 ÀúÀ½ÀÇ ÆÄ°¡´Ï´Ï [º¸Å׽ôϠ| ¸àµ¨½ºÁ¸½ÄÀÇ]
Day 49 »ç¶ûÀ» À̾îÁØ ¿¬ÁÖ [ºñ¿¡´Ï¾ÆÇÁ½ºÅ° | Àü¼³]
Day 50 °°Àº À̸§À̶ó´Â Àο¬ [µåº¸¸£ÀÚÅ© | ±³Çâ°î 1¹ø]
Day 51 ÀÛ°î°¡ÀÇ »çÀΠ[±×¸®±× | ÇǾƳë ÇùÁÖ°î]
Day 52 Èûµç ½Ã±â¿¡´Â ÀÌ·± À½¾Ç [ºê·çÅ©³Ê | ¹Ì»ç 3¹ø]
Day 53 ¾î¸°À̸¦ À§ÇѠŬ·¡½Ä [¹«¼Ò¸¤½ºÅ° | ¾î¸°ÀÌ ¹æ]
Day 54 ¿ÀÆä¶óÀÇ ¿ÕÀÌ ¾´ ±â¾Ç°î [º£¸£µð | Çö¾Ç 4ÁßÁÖ]
Day 55 ³ë¸£¿þÀÌÀÇ ÅÁ¾Æ [±×¸®±× | Æ丣 ±ÏÆ®]
Day 56 ¿µ¿õ ±³Çâ°î [º¸·Îµò | ±³Çâ°î 2¹ø]
Day 57 Àý¹¦ÇÏ°Ô »ç¿ëµÈ ¹Ì»ç°î [Ǫġ´Ï | ±Û·Î¸®¾Æ ¹Ì»ç]
Day 58 Ä£±¸ÀÇ ¿ÀÁö¶ý [ºê¶÷½º | ÀÌÁß ÇùÁÖ°î]
Day 59 ¹ÌÈ­µÈ ¹Ù¶÷µÕÀÌ [½´Æ®¶ó¿ì½º | µ· ÈľÈ]
Day 60 À½¾Ç ¾ÖÈ£°¡¿¡¼­ ÃÖ°íÀÇ À½¾Ç°¡·Î [¸²½ºÅ°ÄÚ¸£»çÄÚÇÁ | ¼Î¿¡¶óÀÚµå]
Day 61 ¾Æ! ¸¶³ó [Ǫġ´Ï | ±¹È­]
Day 62 ÇɶõµåÀÇ ÇÕâ ±³Çâ°î [½Ãº§¸®¿ì½º | Ä𷹸£º¸ ±³Çâ°î]
Day 63 ¿¬Àο¡¼­ °¡Á·À¸·Î [µåº¸¸£ÀÚÅ© | Ã¿·Î ÇùÁÖ°î]
Day 64 À½¾Ç¸¸Àº ¾Æ¸§´ä°Ô [Æ÷·¹ | ÀÎÇü ¸ðÀ½°î]
Day 65 ±Ý±â¸¦ ±ü À½¾Ç [ºê¶÷½º | 4°³ÀÇ ¾ö¼÷ÇÑ ³ë·¡]
Day 66 Ã»¼ÒÇÒ ¶§ µè´Â À½¾Ç [µÚÄ« | ¸¶¹ý»çÀÇ Á¦ÀÚ]
Day 67 ¹ÌÄ£ ½Å»çÀÇ ¿µ¿õ´ã [½´Æ®¶ó¿ì½º | µ·Å°È£Å×]
Day 68 ¿©ÀÚÀÇ ¾îµÎ¿î °ú°Å [¼éº£¸£Å© | Á¤È­µÈ ¹ã]
Day 69 »ö´Ù¸¥ ³ìÅÏ [µåºß½Ã | 3°³ÀÇ ³ìÅÏ]
Day 70 ¼º°Ý À¯ÇüÀ» Ç¥ÇöÇÑ À½¾Ç [´Ò¼¾ | 4°¡Áö ±âÁú]
Day 71 ¹Ù¶÷³­ ¾Æ³»ÀÇ ½ÉÁ¤ [¸»·¯ | ±³Çâ°î 10¹ø]
Day 72 Á×À½ÀÇ °øÆ÷ [½Ãº§¸®¿ì½º | ±³Çâ°î 4¹ø]
Day 73 ºÒÆíÇÑ À½¾Ç [½ºÆ®¶óºó½ºÅ° | º½ÀÇ Á¦Àü]
Day 74 °¡»ç ¾ø´Â ³ë·¡ [¶óÈ帶´Ï³ëÇÁ | 14°³ÀÇ ·Î¸Á½º]
Day 75 »ç¾÷°¡ÀÇ À½¾Ç [¾ÆÀ̺꽺 | Ä·ÇÁ ¸ðÀÓÀÇ ¾î¸°À̳¯]
Day 76 ·¯½Ã¾ÆÀÇ °íÀü [ÇÁ·ÎÄÚÇÇ¿¹ÇÁ | ±³Çâ°î 1¹ø]
Day 77 ±âÂ÷¸¦ »ç¶ûÇÑ À½¾Ç°¡ [¿À³×°Ô¸£ | ÆÛ½ÃÇÈ 231]
Day 78 Å©·ÎÀÌó ¼Ò³ªÅ¸ [¾ß³ªÃ¼Å© | Çö¾Ç 4ÁßÁÖ 1¹ø]
Day 79 Âü»ç¶û [Ǫġ´Ï | Åõ¶õµµÆ®]
Day 80 Æí°îÀÇ ´ÞÀΠ[¶óº§ | º¼·¹·Î]
Day 81 ºñ´© ÇùÁÖ°î [¹Ù¹ö | ¹ÙÀ̿ø° ÇùÁÖ°î]
Day 82 °¡»ÓÈ÷ ³Ñ±ä ¾ÆÈ©¼ö [¼î½ºÅ¸ÄÚºñÄ¡ | ±³Çâ°î 9¹ø]
Day 83 ¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ±ä À½¾Ç [ÄÉÀÌÁö | ¿À¸£°£2/ASLPS]
Day 84 Â÷°©Áö¸¸ ¶ß°Ì°Ô [¼î½ºÅ¸ÄÚºñÄ¡ | Ã¿·Î ÇùÁÖ°î 1¹ø]
Day 85 Á¾ÀÇ ¿ï¸² [Æи£Æ® | ÇüÁ¦µé]
Day 86 ÇÒ¸®¿ìµå ÇùÁÖ°î [·ÎÀú | ºñ¿Ã¶ó ÇùÁÖ°î]
Day 87 ½Åºñ·Î¿î ÇöÀÇ ¼Ò¸® [±¸¹ÙÀ̵Ѹ®³ª | ºÀÇå¼Û]
Day 88 ÅÊ°í¶õ ÀÌ·± °Í [ÇǾÆÁ¹¶ó | ÅÊ°íÀÇ ¿ª»ç]
Day 89 ¹Ù´Ù¸¦ ¸Ó±ÝÀº ºñ¿Ã¶ó [ºñ¹Ì½Ã | Ç×ÇØÀÚ]
Day 90 ÁøÈ­Çϴ »ç°è [±Û·¡½º | ¹Ì±¹ »ç°è]